Aktuellt vintern 2021

Är du i behov av verktyg för att hantera stress, oro och sömnproblem? Då kan en kurs i mindfulness vara något för dig.

 

Utövande av mindfulness bidrar till bland annat ökat fokus, stressreducering och bättre sömn.

 

I kursen lär du dig teorin bakom mindfulness och får med dig verktyg för att kunna leva ett mer närvarande liv i vardagen. 

För mer information fyll i kontaktformuläret nedan så skickar vi mera information.

Baltic Mental Training

Sonja Signell

Tel: 050 30 13332

FO-nr 2699824-3

Baltic Fysio Clinic

Kjell Signell

Tel: 22700 (Cityläkarnas reception)

FO-nr 1897646-6

 

  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Social Ikon