Coaching & mental träning

Har ett mål du vill nå men behöver stöd för att ta ut riktningen för att nå dit?

Eller har du en dröm som du vill förverkliga men du känner att du saknar mod att förverkliga det?

Får du inte ihop livspusslet?

Eller vill du helt enkelt utvecklas personligt?

 

Om du svarar ja på en eller flera av frågorna ovan så kan coaching och/ eller mental träning vara det som stöder dig till förändring.

 

Läs mera om coaching här och om mental träning här.

Coachingen har gett mig styrka, motivation och förståelse. De verktyg jag fått via coachningen kommer hjälpa mig i många år framöver.


Sonja har varit en mycket bra coach, hon har lyssnat, motiverat och framför allt hjälp mig om jag inte kommit vidare eller fastnat. Tack vare henne uppnådde jag mitt mål och fick känslan av att ingenting är omöjligt. 

Emilia

"Med Sonjas hjälp har jag kommit till insikt om en hel del. Fått bättre struktur på vardagen, ett större inre lugn, en starkare tro på mig själv.

Jag är oerhört tacksam och kan varmt rekommendera Sonja för dig som önskar förändring."

Nyseparerad kvinna mitt i livet

Genom mina karriärcoachande samtal med Sonja har hon ställt frågor som utmanat mina föreställningar om mig själv och hjälpt mig att att få en bättre insikt och kännedom om mina värderingar, intressen, kompetenser och personlighet.

Jag har fått verktyg jag behöver som jag kan tillämpa i valet av mitt kommande yrke samt kunskap om mig själv för att bättre kunna utarbeta en jobbansökan.

Adrian

Baltic Mental Training

Sonja Signell

Tel: 050 30 13332

FO-nr 2699824-3

Baltic Fysio Clinic

Kjell Signell

Tel: 22700 (Cityläkarnas reception)

FO-nr 1897646-6

 

  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Social Ikon